室内空气污染问题越来越被大众所认识和重视，因为它的存在已经严重的威胁到人们的健康生活和工作效率。一个绿色环保的居住生活环境非常重要，那么小编来给大家说说绿色环保舒适的室内环境应该是怎样的！

人体感觉**的室内温度为20~26℃，所以要合理控制室内温度，避免室内外温差太大。增加室内湿度，室内湿度在40%-60%之间为宜。有研究表明，干燥的室内空气会更加适宜感冒病毒生存。所以在秋冬季节**使用加湿器来调节室内湿度，或者在暖气片旁边放置一盆水来增加室内的湿度。每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜。每天9时-11时、14时-15时是**换气时间，如果遇到雾霾天气，尽量少开窗通风，搭配使用空气净化器和加湿器。厨房烹饪时要开启抽油烟机，避免油烟污染，不要在室内吸烟，烟雾中含有大量的甲醛等有毒物质，二手烟危害更大。实验证明，室内每换气一次，可以去除60%室内空气中原有的有害气体。

对居住的环境要经常打扫，防止室内空气中的细菌超标；特别是密闭的写字楼、有病人的家庭、儿童房间和饲养宠物的家庭。对于新装修的房子，或者翻新的二手房，或者新购置了家具的房子，要注意室内空气污染问题，特别是甲醛、苯、氨、氡、TVOC室内污染五大元凶问题，这些有毒物质对人体健康的危害很大，严重的还会致癌和诱发白血病，小编建议由专业的除甲醛公司来进行专业的检查和治理工作，还给大家一个绿色环保舒适的居住环境。

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