夏天悄然到来，不知不觉中炎热早已笼罩着我们，而在此天气下依旧在吃破壁灵芝孢子粉的人群不在少数，为了自身健康着想，很多人都会问天气炎热的时候，破壁灵芝孢子粉应该怎么吃，吃的时候有哪些需要注意的问题？许多人担心的问题：在如此炎热的天气中，服用破壁灵芝孢子粉时应该会引发上火的状况，进而引发身体一系列的不适。但实际上上述的这种现象几乎不发生，因为破壁灵芝孢子粉是一款温和的品，不会引起人体的平衡，并不会因为天气的变化而直接引起上火的现象。破壁灵芝孢子粉的功效与作用能够增强免疫力，但每个人服用后见效时间是不同的，但无任何的副作用。而菇新提醒在夏天服用灵芝时还需要注意以下问题：由于夏季天气炎热，综合环境等因素，在服用破壁灵芝孢子粉的过程中，要注意妥善保存，由于灵芝孢子粉破壁后**，进而失去效果，通常建议保存在阴凉干燥或者储存在冰箱冷藏室中。另外在每天服用破壁灵芝孢子粉要注意选择用低于50度的水冲服，这样吸收效果会更好，正常人群选择每日饭前半小时空腹服用，如消化不良、吸收差的人群建议饭后半小时吃。破壁灵芝孢子粉其实是灵芝孢子粉经过破壁后的产物，破壁是将有效成分从植物几丁质外壁中释放出来，虽然释放了有效成分，但破壁打碎后的孢子壳（植物几丁质外壁），是与有效成分混合在一起的。在服用时，我们通常是将破壁灵芝孢子粉置于杯中，然后添加一定量的温开水，搅拌后服用，但通常会发现有一些沉淀，这就是破壁留下的孢子壳，破碎的孢子壳并不能完全的溶解在水里，因此会留下极少的沉淀物，属于正常现象。

灵芝切片即灵芝子实体切片，人工灵芝子实体切片即人工灵芝切片，其效果远远小于灵芝孢子粉，野生灵芝子实体切片即野生灵芝切片 方法一：冷藏后切片 大家可以把家中的干灵芝用纱布包起来，冠县云灵芝在包以前把纱布在冷水中醮一下，包好以后把灵芝放在冰箱的冷藏室中，过**取出以后就会发现灵芝已经变软，这时再把它切成片状就会特别简单了。这种方法是让药材慢慢吸收水以变软。方法二：云灵芝用温水湿润 可以取一块干净的新纱布，然后在醮取一些五六十度的温水，然后裹住药材，使药材润湿，过一段时间可以用手捏动一下，如果灵芝就软，就可以直接切片了。千**会使药材中的有效成分流失。低温烘烤 灵芝可以在低温烘烤以后切成片状，因为灵芝中有一些油性存在，用低温烘烤以后会让灵芝变软，打开电炉子，看电热丝变红之后，就把炉子关掉，用余热烘烤。晾灵芝 将切好的灵芝切片放在盆子里或散开在干净的桌面上，放在阴凉通风处晾3小时，切勿将灵芝放在阳光下暴晒，暴晒会消耗灵芝的营养。 装灵芝 把晾干的灵芝装在干净的密封袋子，并存放与干燥处。温馨提示：因为灵芝味苦，所以不论是煲汤还是煮茶，每次都应取量3至5克，口感据您口味自行评定。

1、提高免疫力，抗：灵芝孢子油胶囊能提高人体的非特异性免疫功能，灵芝孢子油可以通过促进白细胞介素-2的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，有效激活及增强淋巴细胞DNA多聚酶的活性，从而增强细胞免疫能力预防。2、心脑血管疾病、高血脂及：灵芝孢子油胶囊能降低血清胆固醇，防止血栓形成，改善心肌缺血，痛，心悸，，头胀，头晕，浮肿等症状，对血管紧张素转换酶均具有作用，使血清中胆固醇、甘油三酯的浓度明显降低。3、、、镇静、、止痛：灵芝性平入肺经，灵芝孢子油胶囊富含三萜、灵芝酸具有缓解平滑肌痉挛、止痛、平喘、咳痰、等功效。4、失眠、、体质虚弱：灵芝孢子油胶囊富含三萜灵芝酸对失眠、体质虚弱，其安神宝志、扶正赔本，健脾胃等功效显著。5、肝炎、保肝：灵芝孢子油胶囊能促进肝功能，乙肝病，降低血清谷—丙转氨酶，促进人体内T细胞产生干扰素。6、：灵芝孢子油胶囊能促进肝脏葡萄糖激酶，磷酸果糖激酶、葡萄糖—6—磷酸和糖原合成酶的活性，降低肝脏葡萄糖—6—磷酸脱氧酶活性，使肝糖原合成增加从而降低血糖。7、美容、：灵芝孢子油胶囊能促进皮肤新陈代谢，抗氧化自由基，增加SOD的活性，从而达到美容，的功效。8、抗过敏作用：当机体受某种抗原侵袭导致免疫功能亢进，产生各种变态反应或免疫性病理损害时，灵芝能亢进的免疫水平，保持机体自身的稳定。

一、材料的选取 要按灵芝的种类、颜色、形态、大小等选择不同类型的盆，一般以暗色陶瓷盆较好。如果是赤色灵芝、松杉灵芝，则以棕色、紫色盆较理想，可使色调协调、古朴典雅。如果是黑色的紫芝、黑灵芝，宜选用白色的瓷盆，以强烈的对比突出灵芝形态的特征。不宜选用与灵芝色调相同或近似的盆，以免色调单一。灵芝素材，可采集野生的或人工栽培。人工栽培时，人为控制温度、光线及空气，可培育出形态多样、姿态多变的灵芝素材。如在高温或缺氧的情况下，可培育出菌柄细长或分枝呈珊瑚状的灵芝。减少光照时菌盖出现畸形。